CUERPO

BOMBÓN CHOCOBANANA SALUDABLE

Sin cocción, usás sólo un par de ingredientes y lo preparás en cinco minutos! 😃
Gluten free, vegano, sin cocción, low carb, bajas calorías…SÚPER SALUDABLE  LEER MÁS

Cómo comenzar a practicar yoga en casa

Tal vez vayas a un estudio de yoga a practicar regularmente, tal vez estés  LEER MÁS

MUG CAKE CHOCOLATE FIT

Si son fanáticos de lo dulce, pero fit!, lo van a amar!
Es low carb, gluten free, bajas calorías, sin lactosa , sin azúcar, apto veganos, keto y delicioso! ❤👌🏻✌🏻  LEER MÁS

LECHES VEGETALES

Cada vez son más populares, ya son fanáticos? … yo si!

Consumo lácteos, pero la leche de vaca nunca me gustó demasiado. Eso me llevó a  LEER MÁS

Alimentación saludable: a qué nos referimos?

 Siempre escuchamos frases como “Hay que comer sano” , “ya arranqué la dieta”, LEER MÁS

CÓMO OPTIMIZAR EL TIEMPO EN LA COCINA

 

Si no cocinaste nunca, lo importante es empezar de a poco. Elegir un día de la LEER MÁS

ACEITES Y PSEUDO-GRASAS: ¿CUÁLES SÍ Y CUÁLES NO?

La Health Coach y Nutricionista Patricia Robiano nos cuenta la diferencias entre LEER MÁS

UN HÁBITO QUE PUEDE CAMBIAR TU VIDA

Cuánto hace que no comés comida casera?, hay algún plato de tu infancia que haya quedado grabado en tu memoria con sus aromas y sabores?.

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LECHE DE ALMENDRAS: Qué hacer con el bagazo?

Preparaste leche de almendras y no sabés que hacer con el excedente?.  LEER MÁS